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我们古代的一日两餐是指早饭和午饭。  2023-4-20 “六餐”：每天也就是七顿饭，其中包括两次正餐和三次点心。  2023-4-20 “五餐”：每天都有一顿主食（如包子、饺子），中间穿插少量蔬菜、水果和肉类。  2023-4-20 “四餐”：早上喝稀饭，中午吃米饭配菜，晚上喝豆浆加汤加点水。  2023-4-20 “三餐”：指早餐、午餐、晚餐的总称，它通常指一周之内每一天的食物搭配习惯。  2023-4-20 “二餐”：指晚饭，是现代人常说的“夜宵”。  2023-4-20 “一餐”：指早饭或午饭，这是古人饮食的开始时间。  2023-4-20

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